ガスパッチョ

ガスパッチョ

ガスパッチョは、スペインの冷たい野菜スープです. これは本当に美味しくてそしてとっても簡単! 低カロリー・低脂肪でヘルシーな夏のスープです!
 
準備時間:15分
調理時間:0分
合計時間:15分
 

材料: 

  • トマト(大4個)乱切り
  • きゅうり(大1本)半分に切り種をスプーンで取り出し乱切り
  • 赤玉ねぎ(小1個)乱切り
  • 赤ピーマン(1個)乱切り
  • ニンニク(1片)
  • バージンオイル(1/4カップ)
  • 塩(小さじ1)
  • 赤ワインビネガー(1/4カップ)
  • タバスコ(小さじ1)お好みで
  • アボカド(オプション、トッピング用)
  • バゲット(一緒に食べる)
 

作り方:

全ての材料を滑らかになるまでミキサーにかけてください. 自分の好みで味を整えるだけです!
アボカドを飾りフレンチバゲットと冷たいくしてお召し上がりください.
 
 

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